FØLG MEG:

  • Twitter Clean Grey
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram Clean Grey

NYESTE INNLEGG:

Please reload

Jeg heter Mari Eskerud, er klinisk ernæringsfysiolog og dette er min blogg!

 

Her kan du lese kommentarer på aktuelle ernæringstemaer, artikler om sunne kostholdsvaner og matvarer og bli inspirert til å endre vaner! 

ARKIV:

Please reload

TAGGER:

Please reload

18.02.2016

 

Ammedebatten har blomstret opp etter denne saken på TV2. Forskerne bak studien advarer faktisk mot å fullamme i seks måneder. Som gravid eller nybakt mor er det lett å bli forvirret og opprørt over slike saker, ingen vil vel påføre barnet sitt forsinket utvikling! Så hva skal man tro?

 

Morsmelk er fortsatt bra

Norske helsemyndigheter og Verdens Helseorganisasjon anbefaler fullamming til seks måneder. Morsmelk er selvfølgelig den beste og mest naturlige maten til spedbarn, men den er heller ikke perfekt. Spedbarn må for eksempel få D-vitamin fra noen ukers alder fordi morsmelk er en dårlig kilde til dette. Barn som er født for tidlig kan også trenge jerntilskudd en periode for å fylle opp egne jernlagre som de ikke har rukket å få fra mor. 

 

Det er altså ikke uhørt at noen babyer må få tilskudd av næringsstoffer. Men trenger de også B12? 

 

B12-mangel er vanskelig å diagnostisere 

Det er ulike prøver man kan ta for å vurdere B12-status. Det vanligste er å måle B12 i blodet, men du kan også m...

Please reload

© 2023 by Eskerud Ernæring. Proudly created with Wix.com

  • Facebook - svarte sirkelen
  • Twitter Round
  • Instagram Black Round